Fotos de Entrenamientos

Bueno,aqui os dejo unas fotos del Parque Eolico de Curiscado,donde estuvimos entrenando estos dias el Duke y yo.La primera foto tendria mas o menos un 40%,mas o menos.

Luego caro algunos quejense del trabayu....
Saludos

oye! ke tambien trabajabamos eh!..desde las 8 la mañana hasta las 8 de la tarde,eh! bueno,trabajaba yo,esteban supervisaba la obra..jajaja..
bueno,chavales..nos vemos..chaooooooo

-Jeje,supervisa dice,lo unico ke supervisaba era a la chica de seguridad:
-Buenas pistas para ir un fin de semana a entrenar un poco,va mucha gente a caminar.

Saludos.

Donde tan eses fotos? de la de seguridad jeje
Hoy fuimos a LA Forcá:
A los 5 minutos de salir del coche ya empezó a nevar, a los 20 minutos ya empezaba haber nieve pola pista, a los 40 minutos ya no se veia la pista. A los 45 minutos (7:30 a.m) ya apagamos el frontal y a la Hora y cinco minutos llegamos a la campa los Collaos ya digamos abriendo huella. De aqui atacamos el resalte que hay antés de la Forcá y en 25 minutos subimoslu pero caro con nieve hasta la rodilla-muslo con cotolla y hartos incluios debajo la nieve. Decidimos nun seguir más, ta cerrao con niebla no se ve un pijo, nevando y con una sensación térmica por el viento de -10ºC polo menos. Pa encima yo voy en pantalón cortu , eso sí Velino solidarizose y rasgo to la parte trasera de su flamante Trailwizard jeje
Bajamos pela nieve y en 45 minutos llegamos al coche (9:00 a.m.). Pa soltar un poco, cito testual me dijo Velino, subimos la cuesta hasta la pequeña aldea que ta cerca donde aparcamos el coche. Cambiamonos y pa casina, caro otros quedaronse viendo a Fernando Alonso y con el calorín de la muyer en la cama jeje
Por cierto, "desvirgue" el cortavientos y muy bien con él, con el gorru puestu y tal y muy comodu.
Saludos

Joer macho,vaya como andais,tas como toros,entrenando a esas alturas y con esa temperatura,no habra kien os pare.
-Creo saber,por lo menos por uno,kien se kedo en caliente,jejeje,ta reservando fuerzas para mañana meterme caña a mi,el jodio.
Mi entrenamiento fue:salir hora y media por el paseo de Mieres,al lado del rio,y acabando subiendo cuestas,como para tirar pa El picu Siana,.pa coger un poco fondo.

Saludos peña.

joderrr!!! pico,como estais!! aunke diendo con "el loco de la colina" ke se puede esperar?..ya ke no llevo los skis al hombro y se puso hacer alli unas bajadas..va sobrau..el cabron..
yo tambien pise nieve,fuimos al cabo(luis,manu,jorge y yo) un buen circuito,rompepiernas..1h y 45 a buen ritmo..esti grupo tambien tan como toros..
bueno...chic@ssss....nos vemosssss....chaooooooooooo

El que tas como un toro yes tú Super Duque, menudu fichaje que tenemos, en tolos sentidos... yes cojonudu

El entreno de hoy muy buenu salau. e
A ver si estes fiestes preparamos un entreno largo, de más de 4h con les mochiles pa dir probando material, mochiles, etc...

Anima lagueyos que vamos facer un buen papel esti añu menudu equipo humanu que tenemos. ANIMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO....................

La progresión del Duke no vé limites, espero que no nos lu lleven pal añu q bien jeje
Saludos

contalo todo y reconocer que fueron esos geles que llevo el duke je je.

La escursion nun tuvo na mal, el amanecer preciosu, la nieve una goza pisala, y la pena fue nun llegar a la cima, pero la fuerte ventisca y la fuerte nevada nos impidio llegar a nuestro objetivo (y que pico diba en pantalon cortu).

Pico sin nun te hecho mano cuando los perros menudu esprinpegues cabron menudu compañeru.


El Duke un rajau, pero que se le va facer prefirio dir con los cuerdos, los locos disfrutamos un pelin mas temprano. Otra cosina sois un tanto cursis con tantos alagos, tamos entre paisanos con una manota en la espalda ye suficiente pareceis m...

haber velino si nos juntamos y podemos un dia salir tos juntos a entrenar per hay ahora a lo mejor en semana santa que hay mas fiestes

-Buenas gente,llego ahora de correr un poco,y me gustaria ke me dierais vuestra opinion,ya ke en estas distancias algo algo perdido,.Mi entrenamiento de hoy fue:

Tiempo: 1h 14 minutos. Distancia: 15 Km. Una media de 4,58 mas o menos.

Voy bien?,o es algo lento.Como lo veis..

-Gracias,y saludos:

vas muy mal,calamar! espera mañana,ke vas a ver como se va a ritmo..jajajaja

en vez de 4,58..podias a ver puesto 5,total..

-Ke pasa tio,oye,2 segundos por kilometro es un mundo tio,ke se yo,jejeje.

-Calamar,pero bien no?,voy mejor gracias a la caña ke me metes por esas cuestas del parque.

_saludos.

claro ke vas bien..PA,progresando adecuadamente..
nos vemos mañana..ah! mañana 1h a ritmo y 5 cuestes,,
chaoooooo