DIARIO DE LESIONES

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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  teban_22 el Jue Abr 16, 2009 11:40 pm

-Hola gente,pos otro mas,yo me lesione hoy en el trabajo al caerme de la grua,diagnostico:dorsalgia,vamos la espalda,10 dias de baja,.
-Me parece a mi ke es temporada de lesiones,a ver si asi lo cogemos todos con mas ganas no?..

Saludos Smile
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  seve el Vie Abr 17, 2009 11:42 am

Teban , que te recuperes pronto a ver si coincidimos en algún entreno sin estar lesionados. A recuperarse bien que luego se paga.
Por cierto, hoy se opera Tito de la rodilla. Suerte y a recuperar bien.
Yo fui hoy al trauma y vendaje compresivo hasta el viernes que viene como mínimo.Si no se reabsorbe la bolsa a pensar en operar ( espero que no ).
Vaya año que llevamos. Esperemos que no haya más lesiones y que algún día podamos todos hacer alguna quedada.
Saludos
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  teban_22 el Vie Abr 17, 2009 7:21 pm

Teban , que te recuperes pronto a ver si coincidimos en algún entreno sin estar lesionados. A recuperarse bien que luego se paga.

Gracias Seve,pronto correremos juntos por ahy,espero ke no sea nada,y no llegues a los extremos de operacion.

-Esto ye una mierda,cuando empieza uno a coger un poco de fondo,pero ye lo ke ahy.

Saludos gente.
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Mensaje  manu el Vie Abr 17, 2009 8:26 pm

señores la mi vecina pasa el agua esto ye una ruina nun hay manera de juntanos tol equipo en una carrera animo y a recuperase campeones
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Mensaje  el duke el Lun Abr 20, 2009 1:48 pm

estuve hoy en el centro medico,a traves de la federacion..la verdad,ke me atendieron bien y rapido..
me hicieron una radiografia,y me dijeron ke no habia rotura..un esguince de grado II,..10 dias de reposo,antiflamatorios y hielo..
la verdad,ke estoy contento..pensaba ke iba a ser algo mas..la verdad,creo ke acerte dejando la carrera,si llego a seguir,igual hubiera sido peor.."una retirada a tiempo es una victoria"
ah! me dijo ke podia andar en bici e ir a la piscina..si alguien kiere cambiar de modalidad?
nos vemossss....chaooooooooo....
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  teban_22 el Lun Abr 20, 2009 2:09 pm

-Muy bien tigre,me alegro mucho,menos mal anda,.
-Parezme a mi ke tamos tos jodios eh=?,vente a mi casa y hacemos un poco de Eliptica,jejejeje.

-Nos vemos.
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  B-LOZ el Lun Abr 20, 2009 8:59 pm

ye muy bueno un medicamento homeopatico que se llamam Arnica 9ch (5 granos 3 veces al día)
Puedes compralo en la farmacia de enfrente a la serigrafía
Esto ye muy bueno Marcos, tómalo

un saludu y a reposar, reposar que ta la travesera ahí pero hay que dir recuperaos
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  seve el Mar Abr 21, 2009 9:58 am

Bueno , ya voy saliendo un poco del túnel.Me deshinchó la rodilla , aunque uso rodillera para trabajar , y creo que el sábado ya podré empezar a entrenar ( voy el viernes al trauma ). A ver si empiezo con tranquilidad para llegar bien a la Travesera .Ya nos vemos la semana que viene en la pista , espero.
Saludos.
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  seve el Lun Abr 27, 2009 3:33 pm

Hoy fui al Centro Médico porque en el trabajo me había hinchado un poco la rodilla, me sacaron líquido y tengo que estar otro mes por lo menos a reposo, por lo que me tengo que ir olvidandode la Travesera e intentaré estar en forma para la segunda parte de la temporada ( a ver si llego ).
Ya digo yo qe esto de los 40 pasa factura ( bueno , y el fútbol también ).
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  teban_22 el Lun Abr 27, 2009 11:59 pm

No te preocupes Seve,ke los buenos momentos llegan cuando uno menos se lo espera.
Sobre lo de la edad,dicen ke es la mejor edad para correr así ke.

Saludos.
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  pico el Mar Abr 28, 2009 7:44 am

Na Seve con tranquilidad, ye una putada pero hay que recuperar bien.
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  B-LOZ el Mar Abr 28, 2009 10:21 am

Animo Seve y a tirar p'lante, que hay munches carreres.

Un saludu compañeru
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Mensaje  el duke el Mar Abr 28, 2009 8:55 pm

Joder!! menuda putada..con la ilusion ke me hizo el domingo,volviendo a entrenar contigo..
bueno,anda..y recuperalo bien...
nos vemossss....chaooooooo.....
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Re: DIARIO DE LESIONES

Mensaje  pico el Miér Abr 29, 2009 11:52 am

El lunes entrenando saliome un dolor en la parte externa de la cadera.
Hoy fui al fisio que ye osteopata y dijome que como tengo la cadera-lumbar jodia y no me juega bien que la tensión que acumulo de les carreres y los entrenos va hacia la parte media de la espalda, de ahi un nerviu sale a la zona de la cadera que me resiento y q ye por eso.
En resumen, colocome la espalda bien y que no entrene hasta el lunes, asi q esti fin de semana igual tiro "de" carro jeje, como Raúl afro
Saludos
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Mensaje  el duke el Miér Abr 29, 2009 12:00 pm

joderr!! kien nos keda?..habra ke echar mano de los suplentes..presi!
menuda racha!! bueno,a recuperase..
chaoooo....nos vemosssss....
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